-Ajuda na hidratação e elasticidade da pele;
-Fortalece o cabelo, unhas, ossos e articulações;
-Dá saciedade, e portanto também ajuda na perda de peso;
-Ajuda a evitar as chamadas úlceras de pressão, que são lesões que se formam na pele quando uma parte do corpo fica muito tempo na mesma posição;
-Reduz o surgimento de rugas e ajuda a tratar as rugas que já estão presentes;
Trata cicatrizes;
- Ajuda na saúde hormonal e na saúde dos dentes;
-Reveste o intestino, evitando inflamações;
-Ajuda a desintoxicar o fígado e curar os efeitos da ressaca no dia seguinte;
-Melhora a resistência dos músculos;
-Regula a produção de insulina.